强迫症是“矫情”还是病？
2022.10.27
每次出门，都要反复回到门前检查门锁是否锁好；家中的每一样物品就必须整齐放在特定的位置上，如被别人打乱，自己的血压一下子就上来了；总是喜欢把指关节掰得咔咔作响，甚至关节已经发肿后仍无法停止……
日常生活中，我们会将这些行为戏称为“强迫症”。网络中充斥着大量“逼死强迫症”的视频和段子，很多人会认为强迫症就等于洁癖、完美主义，然而真正的强迫症患者可不会像我们这么轻松，他们的强迫行为往往会给他们的工作和生活带来严重的障碍，让家人们也感到担忧。
强迫症究竟是不是一种病？到底是咋得的？以及，好治吗？我们今天就来了解一下吧！
强迫症是一种以反复出现的强迫观念或/和强迫行为为基本特征的精神障碍，是精神科常见的疾病，研究发现患病率女性高于男性，多在童年或成年早期起病。主要表现有强迫思维和强迫行为等。
强迫思维是指在脑海中不由自主的出现一些想法、画面和冲动，或控制不住的去想某些问题，尽管自己也认为没有必要、没有意义，很想摆脱，但又无法摆脱，感到焦虑及痛苦。
强迫行为一般在强迫思维的基础上产生，强迫思维会给患者产生强烈的不适感，为了消除这种痛苦，患者会做出一些强迫行为，表现为能观察到的重复行为，如强迫洗涤——患者过分担忧污渍与病菌，出现反复洗澡、洗衣服、消毒等等行为；强迫检查——患者表现为反复检查门窗、煤气是否关好，经多次检查仍无法消除焦虑；仪式性动作——患者在日常的活动之前，不可控地做一套程序化动作，如睡前一定顺序的脱衣服鞋子，安固定的顺序放置等行为。其他异常行为也可能是强迫症导致的，如反复计数、反复回想等等。
其实正常人偶尔也会有强迫表现，比如保持秩序、检查门锁、车锁等等，但表现较轻，时间短，不感到痛苦，不影响生活，偶尔出现类似行为并不代表自身患有强迫症。对于强迫症患者而言，他们的症状更加频繁、强烈，耗费更多的时间及精力，承担更多的痛苦，严重影响他们的社会功能，对他们的学习、工作甚至日常生活与社交都有极大的影响。
判断自己是否患有强迫症，就需要辨别主观意志与行为的支配关系。强迫症中的“强迫”，是指患者很想摆脱但又无能为力的一种状态。因此，如果你仅仅是喜欢做一些别人看起来无意义的事情，但自己又很享受，那就不算强迫症；或者你只是受不了屋子里不整洁，那也不用怀疑，你更可能只是爱干净而已。如发现自己“被迫”反复进行一些无意义行为，又无法自行摆脱，则需及时就医。
一个好好的人，怎么突然间就得了强迫症呢？对于它的致病原因，很遗憾，强迫症的病因复杂，学界尚无定论。但目前大部分专家认为，它是患者心理、社会、个性、遗传及神经内分泌等综合因素的产物。
对于强迫症患者的亲友来说，应该正确看待、应对强迫症患者，不应选择忽视或简单粗暴的矫正。有的家属会反复向患者保证其担心的事情不会发生，或者，既然患者担心门没有锁好，那就放任他们自己去锁。服从患者的意愿和反复保证，其实都是有害的，因为这会让强迫症状继续维持。
强迫症是可以治疗的，在药物的辅助下，患者的情况会得以改善。但强迫症状的完全消失比较困难，治疗的目的是降低患者精神上的痛苦程度，促进患者的社会功能恢复，改善生活质量。
日常生活中，我们会将这些行为戏称为“强迫症”。网络中充斥着大量“逼死强迫症”的视频和段子，很多人会认为强迫症就等于洁癖、完美主义，然而真正的强迫症患者可不会像我们这么轻松，他们的强迫行为往往会给他们的工作和生活带来严重的障碍，让家人们也感到担忧。
强迫症究竟是不是一种病？到底是咋得的？以及，好治吗？我们今天就来了解一下吧！
强迫症是一种以反复出现的强迫观念或/和强迫行为为基本特征的精神障碍，是精神科常见的疾病，研究发现患病率女性高于男性，多在童年或成年早期起病。主要表现有强迫思维和强迫行为等。
强迫思维是指在脑海中不由自主的出现一些想法、画面和冲动，或控制不住的去想某些问题，尽管自己也认为没有必要、没有意义，很想摆脱，但又无法摆脱，感到焦虑及痛苦。
强迫行为一般在强迫思维的基础上产生，强迫思维会给患者产生强烈的不适感，为了消除这种痛苦，患者会做出一些强迫行为，表现为能观察到的重复行为，如强迫洗涤——患者过分担忧污渍与病菌，出现反复洗澡、洗衣服、消毒等等行为；强迫检查——患者表现为反复检查门窗、煤气是否关好，经多次检查仍无法消除焦虑；仪式性动作——患者在日常的活动之前，不可控地做一套程序化动作，如睡前一定顺序的脱衣服鞋子，安固定的顺序放置等行为。其他异常行为也可能是强迫症导致的，如反复计数、反复回想等等。
其实正常人偶尔也会有强迫表现，比如保持秩序、检查门锁、车锁等等，但表现较轻，时间短，不感到痛苦，不影响生活，偶尔出现类似行为并不代表自身患有强迫症。对于强迫症患者而言，他们的症状更加频繁、强烈，耗费更多的时间及精力，承担更多的痛苦，严重影响他们的社会功能，对他们的学习、工作甚至日常生活与社交都有极大的影响。
判断自己是否患有强迫症，就需要辨别主观意志与行为的支配关系。强迫症中的“强迫”，是指患者很想摆脱但又无能为力的一种状态。因此，如果你仅仅是喜欢做一些别人看起来无意义的事情，但自己又很享受，那就不算强迫症；或者你只是受不了屋子里不整洁，那也不用怀疑，你更可能只是爱干净而已。如发现自己“被迫”反复进行一些无意义行为，又无法自行摆脱，则需及时就医。
一个好好的人，怎么突然间就得了强迫症呢？对于它的致病原因，很遗憾，强迫症的病因复杂，学界尚无定论。但目前大部分专家认为，它是患者心理、社会、个性、遗传及神经内分泌等综合因素的产物。
对于强迫症患者的亲友来说，应该正确看待、应对强迫症患者，不应选择忽视或简单粗暴的矫正。有的家属会反复向患者保证其担心的事情不会发生，或者，既然患者担心门没有锁好，那就放任他们自己去锁。服从患者的意愿和反复保证，其实都是有害的，因为这会让强迫症状继续维持。
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